THỰC PHẨM GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO TỐI ĐA Hiện nay, các loại thực phẩm chức năng đang được thổi phồng về hiệu quả làm tăng chiều cao, nhiều phụ huynh đã không tiếc một số tiền lớn với mong muốn cho con mình một chiều cao lý tưởng. Nhưng không tìm hiểu rõ ràng hoặc mua các sản phẩm không chất lượng sẽ không mang lại hiệu quả mà còn tiền mất tật mang. Có một số loại thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao rất hiệu quả, nếu được thêm vào chế độ ăn sẽ giúp chiều cao của trẻ phát triển vượt trội.  

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ VITAMIN C Vitamin C (axit ascorbic) là chất dinh dưỡng mà cơ thể cần để hình thành mạch máu, sụn, cơ và collagen trong xương. Vitamin C cũng rất quan trọng đối với quá trình chữa bệnh của cơ thể bạn

LỢI ÍCH VÀ TẦM QUAN TRỌNG CỦA CANXI ĐỐI VỚI CƠ THỂ Canxi là một chất dinh dưỡng mà tất cả các sinh vật sống cần, bao gồm cả con người. Nó là khoáng chất phong phú nhất trong cơ thể, và nó rất quan trọng đối với sức khỏe của xương. 

        Thực phẩm màu xanh có chứa chất diệp lục, một sắc tố được tìm thấy trong lá cây, tạo nên màu xanh lục của chúng. Trái cây và rau có màu xanh chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất phytochemical (các hợp chất thực vật) giúp chống lại bệnh tật. 10 loại thực phẩm có màu xanh và những giá trị dinh dưỡng mà chúng mang lại cho người sử dụng nên biết