Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì?         Về nguyên tắc cơ bản trong chế độ ăn của người bệnh đái tháo đường nói chung và bệnh tiểu đường type 2 nói riêng là hạn chế tối đa gluxit (chất đường bột), điều này có tác dụng tránh tăng đường huyết, hạn chế các axit béo bão hòa để tránh rối loạn chuyển hóa. Thực đơn cho người bệnh tiểu đường cần được xây dựng để cung cấp đủ cho cơ thể một lượng đường vừa đủ ổn định và hài hòa là điều tốt nhất  

Các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh. Nhưng nếu có phương pháp điều trị phù hợp kết hợp với điều chỉnh lối sống có thể giúp ngăn ngừa hoặc trì hoãn các biến chứng đó.

BỔ SUNG CANXI ĐÚNG CÁCH CHO CƠ THỂ Canxi là một chất dinh dưỡng mà tất cả các sinh vật sống cần, bao gồm cả con người. Nó là khoáng chất phong phú nhất trong cơ thể, và nó rất quan trọng đối với sức khỏe của xương! Vậy làm thể nào để bổ sung canxi phù hợp khoa học nhất cho cơ thể?

COLLAGEN LÀ GÌ? COLLAGEN CÓ TÁC DỤNG GÌ ĐỐI VỚI CƠ THỂ?     Khi nhắc đến thần dược của sắc đẹp, đặc biệt là làn da thì chắc rằng mọi người sẽ nghĩ ngay đến Collagen. Bởi đây là hoạt chất làm đẹp được sử dụng rộng rãi trên thị trường hiện nay từ mỹ phẩm cho đến thực phẩm bổ sung. Vậy Collagen là gì, vì sao nó lại có tác dụng thần kỳ đến vậy, cách bổ sung Collagen như thế nào là hiệu quả.  

THỰC PHẨM GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO TỐI ĐA Hiện nay, các loại thực phẩm chức năng đang được thổi phồng về hiệu quả làm tăng chiều cao, nhiều phụ huynh đã không tiếc một số tiền lớn với mong muốn cho con mình một chiều cao lý tưởng. Nhưng không tìm hiểu rõ ràng hoặc mua các sản phẩm không chất lượng sẽ không mang lại hiệu quả mà còn tiền mất tật mang. Có một số loại thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao rất hiệu quả, nếu được thêm vào chế độ ăn sẽ giúp chiều cao của trẻ phát triển vượt trội.  

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ VITAMIN C Vitamin C (axit ascorbic) là chất dinh dưỡng mà cơ thể cần để hình thành mạch máu, sụn, cơ và collagen trong xương. Vitamin C cũng rất quan trọng đối với quá trình chữa bệnh của cơ thể bạn